Soft Dance - Tanz Dich frei Dieser Tanzkurs ist offen für jeden Menschen und für jeden Körper. Hier gibt es kein "Richtig" oder "Falsch". Wir beginnen damit, den Körper zu […]

Handstand Conditioning Nutz den Sommer um Kraft aufzubauen! Nach einem kurzen Warm-Up trainieren wir beim Handstand Conditioning gemeinsam einen Zirkel von 8-10 Übungen, der genau die richtigen Muskelgruppen aktiviert, damit […]

Soft Dance - Tanz Dich frei Dieser Tanzkurs ist offen für jeden Menschen und für jeden Körper. Hier gibt es kein "Richtig" oder "Falsch". Wir beginnen damit, den Körper zu […]

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Yoga im botanischen Garten Starte herrlich in den Tag mit einer 90-minütigen Yogapraxis im botanischen Garten, begleitet vom Summen der Bienen, umgeben von wunderschönen Pflanzen und mitten im Grün. Verweile […]