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Yoga im botanischen Garten Starte herrlich in den Tag mit einer 90-minütigen Yogapraxis im botanischen Garten, begleitet vom Summen der Bienen, umgeben von wunderschönen Pflanzen und mitten im Grün. Verweile nach der Klasse noch so lange Du magst im botanischen Garten und genieße die tolle Atmosphäre oder gönn Dir einen Kaffee in der Cafeteria vom […] |
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Handstand Conditioning Nutz den Sommer um Kraft aufzubauen! Nach einem kurzen Warm-Up trainieren wir beim Handstand Conditioning gemeinsam einen Zirkel von 8-10 Übungen, der genau die richtigen Muskelgruppen aktiviert, damit Du beim Handstand rasch zum Erfolg kommst. Im Anschluss wird noch gemeinsam gedehnt, weil Mobility bei Inversions mindestens genauso wichtig ist, wie Kraft. Buche diesen […] |
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Tranceatem Workshop: entfache Deine innere Flamme durch die Kraft des Tranceatmens In diesem Workshop richten wir unsere Aufmerksamkeit auf die Wandlungsphase Feuer des Wuxing-Systems aus der traditionellen chinesischen Medizin, die für Leidenschaft, Freude und Ausdruck steht. Durch die Technik des Tranceatmens aktivieren wir die Energie des Feuers und fördern ein Gefühl von Enthusiasmus und Lebensfreude. Die Wandlungsphase […] |
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Yoga im botanischen Garten Starte herrlich in den Tag mit einer 90-minütigen Yogapraxis im botanischen Garten, begleitet vom Summen der Bienen, umgeben von wunderschönen Pflanzen und mitten im Grün. Verweile nach der Klasse noch so lange Du magst im botanischen Garten und genieße die tolle Atmosphäre oder gönn Dir einen Kaffee in der Cafeteria vom […] |
